ブログ ロルフィング

自分にあった姿勢の発見を通じて、イキイキとした日々を

ファーシア(筋膜)は姿勢を司る最も重要な結合組織と言われ、全身がこのファーシアのネットワークで構造化され姿勢が造られています。
ロルフィングは10回のセッションを通じてカラダ全体のファーシア(筋膜)を緩めたうえで統合(まとめ)します。

その人本来のカラダの構造と姿勢やバランスによってイキイキした動きや活力を取り戻し10セッションが終わった後も自動的に継続してよい状態が維持されていくことを目指してロルフィングは設計されています。


人類には数百万年の間に直立するために作ってきたカラダの構造、動き方があります。
しかし現代人は長時間座ったままであったり動きのない時間が長くなっており、健康的な姿勢や、体内の水分の移動を阻害して本来の姿勢を失っています。

ロルフィングによってカラダの活性化を目指した結果、現代病的な肩こり、首、腰の凝りなどの根本原因が取り除かれて長年困っていたことが改善されたということが起きています。

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